为践行习近平总书记关于健康中国的重要论述，根据市卫生健康局通知精神，结合集团职工健康文化月活动安排，12月16日，集团工会邀请茂名市健康教育所副所长陈慧雯到集团开展“好心茂名，健康大课堂”健康科普讲座。集团党委委员、副总裁、工会主席杨超灿，集团机关各部室、下属企业共60余名干部职工参加了讲座。

课上，陈慧雯为大家作了题为《健康生活方式可预防60%慢性病》的健康知识讲座。讲座上，陈所长通过大量的实例，指出了生活中普遍存在的一些误区，用通俗易懂的语言宣讲健康生活方式，讲解如何通过合理膳食、科学运动、戒烟限酒、心理平衡来预防慢性病。此外，她还带领大家通过简单动作来缓解工作中因久坐而产生的肩颈疲劳等常见问题。

大家纷纷表示，本次健康讲座生动活泼，干货满满，将养成良好的工作、生活习惯，加强体育锻炼，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作和生活中去。（陈丽冰）